Hola amantes de la Zumba! La Zumba es en Beijing! La clase que comenzó la revolución de baile-fitness y cambió la manera en que vemos el "entrenamiento" para siempre. Es divertido, eficaz y lo mejor de todo. Hecho para todos! Perfecto para todo el mundo y todo el mundo! Cada clase de Zumba está diseñada para unir a la gente a que sude.

Cómo funciona:

La zumba es un "trabajo" de entrenamiento, mediante la mezcla de baja intensidad y alta intensidad con un estilo de intervalo, la aptitud de fiesta de baile para quemar calorías. Esta es la única Fiesta de Zumba original, que tiene lugar en un club de ajuste en Beijing! La combinación perfecta de diversión y aptitud - luces de discoteca, buena música, los mejores instructores! Una vez que los ritmos latinos y el mundo asumen el control, verás por qué las clases de Zumba Fitness se llaman a menudo ejercicio disfrazado.

Beneficios: Un entrenamiento total, que combina todos los elementos de la aptitud - cardio, acondicionamiento muscular, el equilibrio y la flexibilidad, impulsando la energía y una dosis seria increíble.

Hora: Miércoles 7: 30-8: 30 pm Lugar: Club, Sanlitun SOHO, Edificio No. 3, 5ª planta

Venta de entradas: 100 RMB

Fuente: www.thatsmags.com