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Cinco consejos prácticos para visitar la Gran Muralla

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Aun quedan unos pocos días de vacaciones, y si te animas porque nunca has ido o quieres revisitarla, la opción de la Gran Muralla siempre será magnífica, cualquiera sea el tramo que escojas ir. Eso sí, siempre son bienvenidos algunos consejos antes de la travesía, aquí te dejamos cinco:

Hidratación

No olvides llevar contigo un pomo con agua, te será vital en la larga caminata bajo el sol, y te mantendrá hidratado y con más energía

Cuida tu piel

Utiliza protector solar antes y durante la travesía, no importa que no sientas un sol tan ardiente, el resplandor también quema la piel, usa también de gafas, sombreros o gorras.

Ropa cómoda

La caminata puede tardar varias horas, así que es recomendable usar ropa bien cómoda y acorde al clima, por ejemplo pullover y short, en época de verano, y sobre todo un buen par de zapatos deportivos, nada de tacones en el caso de las damas.

Ve a tu paso

Si vas en grupo, no trates de ir con los demás si no puedes, acomódate a tu propio paso, así será más llevadera la caminata y no te cansarás antes de lo previsto.

Llega hasta donde puedas

¿No lograste llegar hasta el final del tramo? No importa, todo esfuerzo es válido, y no todos los días se logra visitar la Gran Muralla y admirar los paisajes, tómate tu tiempo y admira todo lo que tienes alrededor.

Autora: Gabriela Avila Gómez, periodista del diario Granma, en colaboración para esta página

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